康文署舉辦，本會協辦嘅身心伸展訓練班，一直受到各位會員熱烈參與，嚟緊三月，將會有教練會過嚟我哋何文田服務中心，提供4節嘅外展訓練班，等我哋嘅會員可以喺相對熟悉嘅環境，一齊做啲簡單嘅運動，不但可以放鬆身心，仲可以慢慢培養大家嘅運動習慣添。
活動將會喺2026年三月份，分別係3月4、11、18、同埋25號，連續四個禮拜三舉行，活動時間係早上10點至中午12點，地點喺愛民服務中心，參加者需要喺早上9:45上到嚟服務中心。如果有個別會員需要在何文田地鐵站接送，都可以在報名的時候，同我地講聲。本次活動費用全免，歡迎本會基本會員參加。

有興趣嘅基本會員，可以喺2月6日（星期五）下午5時至2月13日（星期五）下午3時，透過WhatsApp或致電報名熱線2760 1162報名，每通電話可以報2個人，名額12個，如果報名人數超過名額，活動就會進行抽籤。抽籤結果將於2月16日（星期一）熱線通告中公怖。

如有任何查詢，歡迎致電2760 0100同服務中心職員阿Sa聯絡。