各位會員大家好！5月份由康文署主辦，本會協辦嘅身心伸展訓練班又同大家見面啦。大家除左可以學習唔同嘅伸展技巧，舒展下筋骨，又可以透過相對低運動量的簡單動作，達至減壓的效果。

5月份康文署之身心伸展訓練班會喺2025年5月7、14、21及28號逢星期三舉行，活動時間係上午10點至中午12點，地點會喺位於十二號山忠義街1號嘅何田文體育館。活動費用全免，歡迎本會嘅基本會員參加。參加者需要喺活動當日上午9點30分，喺何文田港鐵站A出口(即係第一個英文字母)出閘位近美心餅店位置集合。

有興趣嘅基本會員可以係4月22日(星期二)下午3點至4月29日(星期二)下午3點，致電或者WhatsApp報名熱線2760-1162報名，每通電話可報1個人。名額12個，如果報名人數多過名額，就會進行抽籤，抽籤結果將會係5月1日(星期四)嘅熱線中公佈。

如有任何查詢，歡迎致電2760 0100同服務中心職員阿Sa聯絡。